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自分史についてVol.64(エッセイ式自分史の作り方)

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~前回~自分史についてVol.63(パソコンと自分史)

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本日も前回に引き続き、提携している行政書士であり自分史活用アドバイザーの馬場先生に、体験談を交えた自分史についての記事を書いて頂きました。第64回目は「エッセイ式自分史の作り方」です。



<エッセイ式自分史の作り方>
今私が自分史活用アドバイザー‐として携わっている案件で、亡くなったお父様の残した断片的エッセイのような文章をまとめてお父様の生きた証として1冊の本にして親族の方々に配りたいというお客様がいらっしゃいます。
これが『自分史』と言えるかどうかは別として、自分史を作る中での大きな効果の一つは「家族間コミュニケーション」であり、家族に対し新たな発見や想いを深めることの出来る大変価値のある方法だと思います。

自分史を残したいと思ってみても、時系列にまとめたり、考え方や行動等に一貫性を持たせたりとやはりそれなりに全体の構成などに気を取られ、中々スムーズに進まないものです。本当に言いたいことや、今感じていることなどを後回しにしてかたちだけの自分史になり愛着が持てないなんてことにもなりかねません。せっかくお金や時間を使って自分史を作っても全部を自分でやろうとするとこんな問題が出てきます。

そこで今回ご紹介する『エッセイ式自分史』とは、まとめや体裁を整える作業はあとに残る家族に任せてしまい、自分がすべきことは「今、自分が感じていること」や「(時系列にとらわれず)自分に影響があったこと」など、まさにエッセイ風に気が付くままメモ用紙に書き綴り、どこか一か所に集めておくという方法です。自分が好きなことや興味があることは一度書いたとしても書きたければ何度でも書き綴ることが実はこの方法の大きなポイントです。とにかく沢山書いて残すこと(重複を気にしない!)でご本人の生き方の傾向が事前と出て来るものなのです。
この方法でもう一つ大切なポイントはこのエッセイメモをまとめたいという考えを家族に伝えること。うまく伝えられなければこの希望もエッセイメモに残しておきましょう。
後はひたすらご自分の気持ちからくる書きたいことを何のテーマも決めずに書いていくことが大切なります。
何年後かにご本人が亡くなったあと、そのエッセイメモを家族の方々の目に入るわけですが、ご家族は故人の残したメモを読み他の家族と一緒になぜ故人がこのメモを残したのか?どんなことに興味があったのか?等、故人について想いを巡らせます。

我々のような自分史活用アドバイザーはこのあとの本にする作業のお手伝いをして行きます。アドバイスはして行きますが、最終的にご決断されるのはご家族の方になると思います。それまでの過程が家族の絆を強化するだけでなくまた、オーバーな言い方かもしれませんが、故人が家族の心の中で生きていくということもこの方法の目的とするところです。
またエッセイメモを家族にわかりやすく書くということもあまりに神経質すぎない方がいいでしょう。
たとえわかり難くても、『謎解き』の要素もあり、本人による修正は意外と難しいのでこれは割り切って考え、やはりこの辺りは家族を信頼して任せましょう。
改めて言いますが、『エッセイ式自分史教室』は何でも自分自身でやらず、没後まとめ作業は後に残る家族にやって頂きます。時差のある分業自分史とでも言ったらいいでしょうか。
是非お試しください。

つるま行政書士事務所

つるま行政書士事務所

自分史・エンディングノート・遺言・相続

馬場敦先生は町田市鶴間に事務所を構えていて、地域密着、個人密着をモットーに活動されています。法的な遺言書の有効性を高めるために自分史やエンディングノートを活用して、家族に想いを伝えるトータルメモリーサポート事業をおこなっています。主に、自分史・遺言書作成で連携させて頂いております。⇒回顧録チラシ



<自分史の記事一覧>
■Vol.1 高齢者と自分史
■Vol.2 意外に身近な自分史
■Vol.3 自分史を書くこと
■Vol.4 8月7日は『自分史の日』~自分史フェスティバル2013~
■Vol.5 自分史フェスティバル2013を終えて~①展示ブース編~
■Vol.6 自分史フェスティバル2013を終えて~②ホール公演・セミナー編~
■Vol.7 自分史の効果・効用
■Vol.8 自分史活用アドバイザー奮闘記
■Vol.9 自分史の作り方
■Vol.10 自分史年表を利用する
■Vol.11 親の自分史・家族史①
■Vol.12 親の自分史・家族史②
■Vol.13 自分史と回想療法
■Vol.14 自分史とエンディングノート
■Vol.15 自分史活用アドバイザーとは
■Vol.16 自分史活用推進協議会とは
■Vol.17 自分史の歴史
■Vol.18 自分史活用術
■Vol.19 自分史の否定的な考え方
■Vol.20 映画『四十九日のレシピ』からみる自分史
■Vol.21 なぜ自分史活用アドバイザーになったか
■Vol.22 戦争体験と自分史
■Vol.23 地域史と自分史
■Vol.24 自分史の2013年総括
■Vol.25 自分史のもとになるジブン手帳
■Vol.26 自分史は実践あるのみ
■Vol.27 自分史関連のサイトの紹介
■Vol.28 自分史活用アドバイザー認定講座について
■Vol.29 自分史の普及・認知活動
■Vol.30 自分で書く場合・人に書いてもらう場合
■Vol.31 コミュニケーションツールとしての自分史活用
■Vol.32 自分史で本の出版をする
■Vol.33 自分史フェスティバル2014
■Vol.34 終活における自分史の役割
■Vol.35 自分史に関連した被害について
■Vol.36 自分史と写真
■Vol.37 イベント別自分史作成法
■Vol.38 日本自分史センターについて
■Vol.39 自分史と著作権
■Vol.40 自分史フェスティバル2014の詳細固まる
■Vol.41 自分史に似た書物
■Vol.42 回顧録作成サービスについて
■Vol.43 回顧録作成サービスのQ&A
■Vol.44 自分史と相続
■Vol.45 自分史と遺言書
■Vol.46 自分史を仕事に活用する方法)
■Vol.47 鉄拳から学ぶ自分史の新しい表現
■Vol.48 ライフログと自分史
■Vol.49 前回の入場者の感想から見る自分史フェスティバル2014
■Vol.50 スティーブジョブス伝説的スピーチ『点を繋ぐもの』と自分史の意味
■Vol.51 自分史活用アドバイザーの認定講座報告2014年6月
■Vol.52 未来と自分史
■Vol.53 自分史フェスティバル2014全容が固まる
■Vol.54 自分史についてVol.54(自分史フェスティバル2014『自分史活用アドバイザー講座』)
■Vol.55 自分史フェスティバル2014『ホールプログラム』
■Vol.56 自分史フェスティバル2014『オンステージ』のご紹介
■Vol.57 自分史フェスティバル2014を終えて
■Vol.58 自分史フェスティバル2014レポート~自分史活用アドバイザー講座
■Vol.59 自分史活用アドバイザーによる様々なセミナー・講座の紹介
■Vol.60 林真理子さんの(小説)マイストーリー 私の物語
■Vol.61 自分史紙芝居~新しい自分史の表現の仕方~

相続入門
ゼロから始める相続税入門(1)相続と相続税
ゼロから始める相続税入門(2)相続発生後の流れ(実際の手続きと期限)
ゼロから始める相続税入門(3)相続人は誰がなるか
ゼロから始める相続税入門(4)単純承認・相続放棄・限定承認
ゼロから始める相続税入門(5)遺産をどのように分けるか(指定分割と協議分割)
ゼロから始める相続税入門(6)遺産分割協議書の作成
ゼロから始める相続税入門(7)相続はいつ誰に相談するか?
ゼロから始める相続税入門(8)相続財産の名義変更・登記、相続税の申告・納付
ゼロから始める相続税入門(9)相続税がかかるかどうかを基礎控除で確認
ゼロから始める相続税入門(10)金融資産の評価額を調べる
ゼロから始める相続税入門(11)自宅の評価はどうするか?
ゼロから始める相続税入門(12)自宅以外の不動産の評価額
ゼロから始める相続税入門(13)みなし相続財産・その他の財産の評価方法
ゼロから始める相続税入門(14)相続税の計算方法(相続税総額と各人の納税額の算定)
ゼロから始める相続税入門(15)相続○○士・カウンセラーなどの相続と名がつく民間資格
ゼロから始める相続税入門(16)小規模宅地の特例とは(自宅の土地は80%減に)
有料老人ホーム入門(20)(有料老人ホームと相続問題~入居一時金・小規模宅地~)

遺言入門
遺言入門①(なぜ遺言が必要なのか?)
遺言入門②(遺言が必要な場合の具体例)
遺言入門③(遺言とはどのようなものか)
遺言入門④(遺言の種類・方式)
遺言入門⑤(公正証書遺言の作り方)
遺言入門⑥(遺言の執行とは)
遺言入門⑦(遺言と遺留分)
遺言入門⑧(遺言の撤回・変更について)
遺言入門⑨(自筆証書遺言の作り方)
遺言入門⑩(秘密証書遺言の作り方

<ニュース・イベント等>
●テレビ番組
・NHKのEテレ「団塊スタイル」2013年6月14日金放送:意外な効用!自分史づくり
http://www.nhk.or.jp/dankai/bangumi/num062/
●新聞
・東京新聞2013年6月12日:お父さんの「自分史」贈ろう 父の日 今年は「モノより思い出」を
http://www.tokyo-np.co.jp/article/living/life/CK2013061202000156.html
●自分史年表作成サイト
・Histy
http://histy.jp/
●イベント
・自分史フェスティバル2013(東京・両国の江戸東京博物館 2013年8月7日開催)
http://www.jibun-shi-festival.net/
・自分史フェスティバル2014
http://www.jibun-shi-festival.net/

<関連商品・書籍>

それでも僕は夢を見る - 鉄拳

それでも僕は夢を見る

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  • 出版社: 文響社
  • 発売日: 2014/03/18
  • 定価: ¥1,065
  • ジャンル: Book
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
  • Amazon.co.jpで詳細を見る

自分史作成キット 和装本 自分の歴史を書いてみよう ([バラエティ]) - http://www.horei.co.jp/jibunshi/_src/sc287/8FA495i83C8381815B83W.jpg

自分史作成キット 和装本 自分の歴史を書いてみよう ([バラエティ])

  • 著: 一般社団法人自分史活用推進協議会
  • 出版社: 日本法令
  • 発売日: 2012/08/10
  • 定価: ¥1,995
  • ジャンル: Book
  • メディア: 単行本
  • Amazon.co.jpで詳細を見る
チョイ上の自分史わたし本を書こう! - のみ山ハジメ

チョイ上の自分史わたし本を書こう!

  • 著: のみ山ハジメ
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  • 発売日: 2010/05/10
  • 定価: ¥525
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失敗しない自分史づくり98のコツ - 前田 義寛 , 他

失敗しない自分史づくり98のコツ

  • 著: 前田 義寛 , 他
  • 出版社: 創英社/三省堂書店
  • 発売日: 2013/03
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